Valérie Bodenmüller

Generalagentin Langenthal

Resilienz hilft, auch in der Krise zu bestehen

Valérie Bodenmüller ist Generalagentin der Mobiliar in Langenthal. Als Unternehmerin ist sie gemeinsam mit ihren rund 45 Mitarbeitenden verantwortlich für die Betreuung der Mobiliar Kundinnen und Kunden in der Region Langenthal und Huttwil. 

Was bedeutet Resilienz für dich?
Resilienz hilft, im Leben zu bestehen, und ist für mich eng mit dem eigenen Mindset verknüpft. Eine lebensmutige Haltung und die Fähigkeit, nach Lösungen zu suchen, helfen, mit Veränderungen und Belastungen umzugehen. Natürlich ist man in einer Krise verletzlich, man kann aber dennoch «unbesiegbar» sein: wenn man sich bewusst ist, dass man mit anspruchsvollen Situationen umgehen kann, indem man Herausforderungen aktiv begegnet und handelt – und sich auch unterstützen lässt.

Was machst du, um abzuschalten und/oder Kraft zu tanken?
Ein gutes Umfeld, gute Freunde, Erholung – es sind die einfachen und doch wertvollen Dinge, die mich resilienter machen. Meine Batterien lade ich in der Natur auf. Mein Element ist das Wasser – in jedem Aggregatszustand: im Winter der Schnee, im Sommer die Aare oder das Meer. Mein Symbol für Resilienz ist ein Baum. Fest verwurzelt trotzt er jeder Witterung und wird über die Jahre immer stärker. Er schenkt uns frische Luft und kühlenden Schatten und ist dabei gleichzeitig Lebensraum.